Ab ins Wasser: Schwimmen in Berlin

Jetzt Schwimmkurs anfragen

Unsere Schwimm-Programme

Schwimmkurse

Vom Wassergewöhnungskurs bis zur Technikverfeinerung – alle Level willkommen. Individuelle Betreuung garantiert.

Technik-Training

Mit gezielten Übungen verbessern wir Kraul-, Brust- und Rückentechnik. Unsere erfahrenen Coaches unterstützen dich persönlich.

Fitness-Schwimmen

Für Ausdauer, Kraftaufbau und mehr Energie: Gruppensessions, die Spaß machen und dich in Form bringen.

Vorteile des Schwimmens

Ganzkörpertraining

Ganzkörpertraining

Schwimmen beansprucht nahezu alle Muskelgruppen und kräftigt deine Mitte nachhaltig.

Joint-Schonung

Gelenkschonend

Sanfte Bewegung unter geringem Belastungsdruck – ideal zur Prävention und bei Beschwerden.

Ausdauer

Mehr Ausdauer

Steigere deine Kondition bei jedem Training und fülle deine Energiereserven wieder auf.

Stressabbau

Mental stärkend

Wasser wirkt entspannend auf Geist und Körper – ideal zum Stressabbau und für mentale Balance.